logo.home.png

Sabies què?

Està recomanat realitzar 30 minuts d’activitat moderada com a mínim 5 cops per setmana. Llegir més...

Notícies

INFOGRAFIES DE L’ESPAIJOVE ASSISTENCIAL

23 de desembre de 2020

Les professionals de l’Espai Jove Assistencial de la Fundació CHM Salut Mental del Grup CHM Salut Mental posen a la vostra disposició una sèrie de materials en format infografía sobre diverses temàtiques.
1.    Separació conjugal i infància
Les restriccions actuals han incrementat les crisis matrimonials. Les separacions són esdeveniments vitals que repercuteixen en els infants. Compartim reflexions entorn a poder transitar per aquesta situació prevenint situacions que produeixin patiment en els fills i filles.

Podeu consultar la infografia sobre separació, divorci i infants al següent enllaç: aquí

Podeu consultar la infografia amb idees per nens i nenes amb pares que passen per separacions complicades al següent enllaç: aquí

2.    Famílies reconstituïdes
Una organització realista de la parentalitat pot prevenir dificultats en dinàmiques relacionals de famílies reconstituïdes. Per això compartim amb vosaltres reflexions sobre els mites que poden aparèixer i de la realitat de les famílies.

Podeu consultar la infografia al següent enllaç: aquí

3.    Malestar emocional
El malestar emocional és una experiència subjectiva que pot interferir en diferents àrees de la vida. Podem tenir aquesta sensació en diferents moments del dia.

Podeu consultar la infografia al següent enllaç: aquí

4.    Maternitat i Adolescència
Les característiques de l’adolescència fan que la maternitat en aquests moments adquireixi un significat diferent del que aquest pot tenir en altres etapes de la vida. Tant l’adolescència com la maternitat són esdeveniments que impliquen canvis físics, psicològics i socials que s’afecten mútuament.

Podeu consultar la infografia al següent enllaç: aquí

5.    Adolescents i pantalles
Les xarxes socials, les plataformes de sèries o pel·lícules i els jocs online tenen com a objectiu que passem el màxim de temps possible utilitzant aquell recurs.  En l’actualitat, i en general, s’utilitzen les pantalles per realitzar moltes activitats (classes online, treball, jocs, temps d’oci, comunicar-nos amb les altres persones,...)

Podeu consultar la infografia al següent enllaç: aquí

6.    Que es l’ansietat
Situacions com la ruptura d’una relació, preocupació pels exàmens o una discussió amb un amic poden causar estats d’ansietat, preocupació o por. I és que un grau d’ansietat saludable permet a la persona estar motivada, activa i alerta davant dels perills. Tot i això, quan el grau d’ansietat és excessiu i s’allarga en el temps pot produir des d’un bloqueig emocional fins a una malaltia física.

Podeu consultar la infografia al següent enllaç: aquí

7.    Comunicació respectuosa
La comunicació respectuosa va acompanyada d'empatia cap a nosaltres i cap als altres. No s'intenta canviar l'altre sinó tenir-hi una relació col·laboradora per mirar de satisfer les necessitats de totes les parts. Promou l'expressió i escolta de les emocions i necessitats.

Podeu consultar la infografia al següent enllaç: aquí

Aquest lloc web utilitza cookies perquè gaudeixis d'una millor experiència d'usuari. Més informació