logo.4.png

Sabies què?

El consum i l’abús de substàncies poden desencadenar estats emocionals de risc i trastorns mentals. Llegir més...

Salut mental

La salut física i la salut mental es veuen afectades quan es produeixen alteracions en els àmbits següents:

  • Alimentació: quan hi ha descontrol, desorganització, restricció dels aliments, una ingesta compulsiva, utilització de fàrmacs per restringir la gana, purgues o vòmits, entre d’altres.
  • El descans i el ritme de la son: el risc es dóna quan sotmetem el cos a un règim de descans diferent del que necessita per recuperar-se del desgast quotidià.
  • Les relacions amb als altres, és a dir, quan les relacions estan basades en el sotmetiment, l’agressió, l’abús o la dependència.
  • El consum de tòxics ( alcohol, tabac, cànnabis, cocaïna...) afecten el nostre estat d’ànim, el cos, el rendiment personal i intel·lectual, i pot desencadenar una patologia de salut mental.

Aquest lloc web utilitza cookies perquè gaudeixis d'una millor experiència d'usuari. Més informació