logo.7.png

Sabies què?

L’autolesió és una conducta i no una malaltia. Llegir més...

Notícies

Més factors d'incertesa per a la salut mental de la generació Z

08 de març de 2022

Publicat a ccma.cat el 5 de març de 2022 per Mònica Mas)
Els joves que van néixer entre el 1996 el 2012 han passat per dos anys de pandèmia que han fet estralls en la salut mental de molts, i ara s'hi suma la inseguretat d'una guerra a Europa
Els nostres joves i adolescents estan abocats a viure en un context d'incertesa. Als efectes de la pandèmia sobre la salut mental de l'anomenada generació Z ara s'hi afegeix una guerra a Europa de conseqüències imprevisibles.
Experts en psicologia i psiquiatria alerten que cal dotar-los d'eines perquè puguin tirar endavant en l'adversitat, que sembla que ha arribat per quedar-se.  

Aïllament i inestabilitat

L'aïllament d'aquests joves per culpa de les restriccions per frenar el coronavirus han fet augmentar de manera alarmant els casos d'anorèxia i bulímia, d'autolesions i fins i tot els suïcidis.

I quan semblava que es recuperava una certa normalitat, en l'horitzó sorgeix un altre escenari d'inestabilitat: la guerra d'Ucraïna.
La doctora Laura Gisbert, del servei de psiquiatria infantil i juvenil de l'Hospital Vall d'Hebron, creu que això no ajudarà a remuntar l'estabilitat d'aquests joves:

Ara tocava una època una mica tranquil·la, amb pocs nivells estressors, hauria estat molt positiu. Està clar que el que passa no ajudarà a la salut mental dels nostres joves

Per poder afrontar aquests condicionats externs, la doctora i psicòloga Esther Camprodon, adjunta a la direcció de Salut Mental de l'Hospital Sant Joan de Déu, creu que cal dotar de recursos joves i adolescents.

Se'ls ha d'ajudar perquè puguin transitar per aquest context d'angoixa i incertesa que els aclapara:
Els joves ho verbalitzen, que vivim en aquesta situació, que el món està canviant... Però ens hem de poder adaptar a aquestes circumstàncies per poder viure amb un cert benestar i tenir un projecte de vida

Resiliència i socialització

Davant d'aquesta situació, la pregunta que sorgeix és quines eines podem donar a aquests joves per transitar en aquesta adversitat. La doctora Camprodon reivindica que s'impulsi la resiliència:

Des de casa, és important poder fomentar espais de comunicació en què cadascú pugui expressar el que sent, el que pensa, amb respecte, sabem que això fomenta la resiliència i ens ajuda a trobar les eines per afrontar aquestes dificultats

I la doctora Laura Gisbert apunta a la socialització i a la normalitat en la vida quotidiana per afavorir la salut mental de joves i adolescents:
Que els joves puguin mantenir la sociabilització que els toca és essencial, han de poder viure la joventut que els toca viure encara que hi hagi estressors i fenòmens com ara la guerra. És important afavorir la socialització

Si hem d'extreure algun aspecte positiu de tot plegat és que, segons aquestes expertes, s'està parlant més de trastorns mentals, i això afavorirà que els joves els sàpiguen detectar i demanin ajuda abans.

Més informació: aquí

Aquest lloc web utilitza cookies perquè gaudeixis d'una millor experiència d'usuari. Més informació